L'amour de soi

Parfois, il arrive qu'on ne s'aime pas, qu'on croit n'avoir rien en soi qui peut être aimé ou qui le mérite. Parfois on en est incapable... A cause d'évênements qui nous donnent l'impression d'être rejetés, abandonnés. Mais ce n'est qu'une impression, car personne ne pense cela à par nous.

Nous sommes notre pire ennemi, le pire juge en ce monde. Dès que quelque chose nous arrive, nous pensons tout de suite que c'est parce que nous sommes de la merde, que nous ne sommes pas assez bien, que nous ne plaisons pas assez...

Mais en réalité, personne n'a jamais pensé de telles choses!

Réussir à s'aimer soi-même nous éviterait bien des conflits internes. Nous ne serions plus en quête de réconfort, d'avoir besoin de quelqu'un pour nous montrer combien nous sommes géniaux... Nous pourrons nous concentrer sur les autres au lieu d'être obstinés à ne voir que le négatif en nous.

En nous aimant nous-même, nous pourrions aimer les autres encore plus.

Marie Helias